Envelhecer sem deixar de existir é um grande desafio para muita gente.
Mesmo antes de se aposentar a pessoa começa um processo de decadência, que na minha opinião tem a ver com crenças que ela escutava quando era criança, como por exemplo, "quando eu me aposentar eu não vou fazer mais nada da vida".
Uma observação interessante é que cem por cento das pessoas que conheço e que conquistaram a aposentadoria, tiveram uma queda significativa em cognição, memória, etc. A ociosidade cobra um alto preço.
Essa redução de cognição, em muitos casos, faz com que pessoas do entorno do idoso comecem a achar que ele está ficando "gagá", demente e outras coisas mais. É nesse instante que o idoso começa a deixar de "existir", e o pior é que isso está sendo "decretado" por quem convive com ele.
Já ouvi muita gente falar que depois que se aposentasse continuaria trabalhando, mas na verdade, em pouco tempo acabaram desistindo dessa ideia, e a perda cognitiva aconteceu.
Conversar sobre qualquer assunto com uma pessoa que teve redução de cognição é complicado, é chato. Você tem a impressão de que a pessoa "emburreceu". Assim, ela acaba ficando mais isolada. A princípio as pessoas até têm alguma paciência para aguentar isso, mas ela vai diminuindo com o passar do tempo.
Além disso, o aposentado fica mais tempo em casa, reduzindo o contato social e acaba se acostumando com essa situação.
Já ouvi vários deles falando que evitam procurar os filhos ou netos para não os aborrecer. Acho isso um grande erro.
Sem perceber, ele está deixando de existir para a sociedade, para a família.
Em meu trabalho atual, na Educação Infantil, é possível perceber claramente na atitude de crianças de cinco a seis anos de idade que já existe uma forte tendência ao desprezo por parte de muitas delas em relação a pessoas idosas. Onde essas crianças estão encontrando referências para criar e sustentar esses hábitos?
Sobre casas de repouso, já tive a oportunidade de conversar com vários profissionais que lá trabalham e que contam que as famílias simplesmente abandonam idosos lá, esquecendo-se completamente deles. Na minha opinião, asilos e casas de repouso nada mais são do que corredores da morte, independente de boas intenções ou bons tratamentos.
Nas ruas, pessoas idosas são praticamente "invisíveis" para as mais jovens.
Ruim mesmo para o idoso é não ter mais planos para o futuro. É por isso que só fala do passado, que já foi engolido completamente pela correria da vida atual.
Para envelhecer sem deixar de existir é preciso tomar uma série de providências, dentre elas:
- Continuar ativo e trabalhando, pois isso ajuda a manter o círculo social, dar um senso de utilidade para a pessoa, manter o cérebro ativo e conseguir uma fonte de renda extra.
- Aprender frequentemente coisas novas, para manter o cérebro ativo e criar novas relações sociais.
- Aproveitar todas as oportunidades para estar reunido com a família e amigos para estreitar os laços de afetividade.
- Fazer ginástica diariamente, para manter o corpo saudável e criar novas relações sociais se fizer isso em grupo.
- Participar de eventos, festas e quaisquer outras atividades que permitam criar novas relações sociais.
Minha mãe, mesmo aposentada, trabalhou até umas poucas semanas antes de morrer. Só não trabalhou até o último dia de sua vida porque um problema de saúde a impediu.
Conheço, pelo que vejo na Internet, um senhor de mais de 80 anos que diariamente pega carona com a filha e vai para o escritório trabalhar.
Aqui no meu prédio havia um amigo meu que era advogado, já com quase 90 anos, que eu via frequentemente com terno, gravata e uma pasta de documentos embaixo do braço, indo para o Fórum exercer sua profissão. Morreu por conta de uma mudança de remédio que tomava para o coração e que não deu muito certo.
São exemplos de pessoas que conseguiram envelhecer sem deixar de existir.
E você? O que planeja fazer depois que se aposentar?








