terça-feira, 15 de agosto de 2017

MOTIVATIONAL QUOTE AUGUST 15th 2017


Sometimes the determining factors of victory are not the choices made, but the renunciations.

segunda-feira, 14 de agosto de 2017

MOTIVAÇÃO 14/AGO/2017


A força não provém de uma capacidade física e sim de uma vontade indomável.

Deixo a dica de um excelente livro sobre motivação:

terça-feira, 8 de agosto de 2017

MOTIVATIONAL QUOTE AUGUST 08th 2017


If we wish to free ourselves from slavery, we must choose the freedom and the responsibility it entails.

segunda-feira, 7 de agosto de 2017

MOTIVAÇÃO 07/AGO/2017


A felicidade é uma benção, mas geralmente é uma conquista.

Deixo a dica de um excelente livro sobre motivação:

terça-feira, 1 de agosto de 2017

FRASES MOTIVACIONAIS AGOSTO 2017


Frases deste mês:
  • A motivação é a chave para todas as conquistas.
  • A maior tragédia na vida é o fato da maioria dos seres humanos morrerem antes de terem nascido plenamente. - Erich Fromm
  • A felicidade é uma benção, mas geralmente é uma conquista. - Paulo Coelho
  • A vida é um banquete, e a maior parte dos idiotas está morrendo de fome.
Quero deixar a dica de um excelente livro de motivação:

MOTIVATIONAL QUOTE AUGUST 1st 2017


All your complaints become a poison to your self esteem.

segunda-feira, 31 de julho de 2017

MOTIVAÇÃO 31/JUL/2017


Nossas cicatrizes mostram os caminhos pelos quais passamos, mas não temos necessariamente que seguir os mesmos caminhos no futuro.

Deixo a dica de um excelente livro sobre motivação:

quinta-feira, 27 de julho de 2017

RECEITA DE ESPETINHO DE FRANGO JAPONÊS (YAKITORI)


Esta é a receita do famoso Yakitori, o espetinho de frango japonês. Ela é super fácil e rápida de se fazer, além de ser uma refeição muito saborosa.

Ingredientes:

  • 3 sobrecoxas de frango com pele e sem osso
  • 2 maços de cebolinha
  • 1/4 de xícara de molho Teriyaki
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • Espetinhos de bambu

Preparo:

Corte as sobrecoxas em cubos, mantendo a pele.

Corte apenas a parte branca da cebolinha, em talos de aproximadamente 2 centímetros, retirando as raízes. O restante da cebolinha (parte verde) você pode picar e congelar para usar em outros pratos. 

Em um espetinho de bambu, intercale um pedaço de frango com um de cebolinha. Tempere os dois lados dos espetinhos com sal e pimenta-do-reino.

Ponha os espetinhos para grelhar em uma churrasqueira (elétrica, à gas ou de carvão).

Quando os espetinhos estiverem cozidos, mas ainda não tostados, passe o molho Teriyaki nos dois lados dos espetinhos e deixe terminar de grelhar.

Se você não tiver churrasqueira, use uma frigideira para fritar os espetinhos.

Uma variação desta receita sugere que os cubos de frango sejam temperados previamente com o molho Teriyaki, e sejam deixados marinando por pelo menos 30 minutos na geladeira.

Você pode assistir o vídeo com esta receita neste link:
https://youtu.be/y-eD0A6mbRU

Tempo de preparo: 45 minutos

Serve 2 pessoas

Foto : Wilson Luiz Negrini de Carvalho

Para você que aprecia churrasco, gostaria recomendar um livro com boas receitas: